2020-04

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【自己紹介】私のこと

次に私のことをご紹介します。 こゆるぎ ひびき ヨガのインストラクター  AYA BODY ARCHITECTURE 東京校でRYT200を取得ヨガを始めて10年、指導歴は8年目になります。養成校ではパワーヨガを習得しました。...
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【サイト紹介】このサイトの目的

初めまして。ホットヨガのインストラクターをしている「こゆるぎ ひびき」です。 このホームページ「こゆるぎひびきのヨガ道場」を通じて、私なりに勉強して解釈したヨガの知識やコツ、ポイントをぜひ皆さんにお伝えします。 私は26歳でヨ...
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